Så lyckas du med din argumentation!

Alla befinner vi oss i situationer när vi behöver övertyga vår omgivning för att få dem dit vi vill. Kanske när du ska reklamera ett par skor, lägga fram ett förslag på ett möte eller helt enkelt när du inte vill se samma film som din kompis. För att du ska få som du vill gäller det då att du är bra på att argumentera och övertyga. Något som inte alltid är det lättaste.

Som tur är kan alla lära sig att bli bra på att argumentera och det finns en hel del tips:

1. Skapa en kristallklar tes.

Börja med att ställa dig själv frågan vad det är du vill. Skapa därefter din tes, det vill säga det du vill uppnå med din argumentation.

2. Använd dig av tre argument.

Utgå från din tes när du argumenterar. Det är också utifrån tesen som du ska hitta de rätta argumenten. Att använda dig av tre argument räcker för att resonemanget ska bli slagkraftigt. Det är lätt för mottagarna att komma ihåg och följa en argumentation som bygger på tre argument.

Enligt retoriken finns det bara tre sätt att argumentera på – genom att använda sig av ethos-, logos- och pathosargument. Här kan du läsa mer!

3. Använd dig av argumentationsmodellen för att strukturera ditt innehåll.

Argumentationsmodellen hjälper dig att lägga upp argumentationen på ett enkelt och smidigt sätt. Modellen innehåller sex steg. Klicka här för att se modellen!

Att skapa en kristallklar tes, ta fram tre argument samt följa dispositionen i argumentationsmodellen är alltså tips som kan hjälpa dig att lyckas med din argumentation.

Är du sugen på att lyssna på ett av det genom tidernas bästa tal? I så fall borde du lyssna på Martin Luther Kings tal ”I have a dream” som är högst upp i rankningen av historiska tal enligt American Rhetoric.

Vill du få mer inspiration och fler tips?

Då rekommenderar vi Karin Klerfelts bok ”Argumentera och få andra att göra som du vill ” samt Lennart Hellspongs bok ”Konsten att tala: handbok i praktisk retorik”.

På talet.se kan du läsa mer om bland annat de bästa historiska talen, kroppsspråk och nervositet! (Klicka här för att komma till sidan).

Det finns en hel del kurser som du kan gå om du vill lära dig mer om argumentation, presentationsteknik och retorik. Retorikhuset erbjuder ett antal kortare kurser och seminarier och om du vill få en bredare kunskap inom retorik kan du också vända dig till högskolorna och universiteten.

Inlagt av gästbloggare Louise Richardson.

Foto: Flickr

Etiketter:

Midnatt i Paris

IFRAME Embed for Youtube

Är du sugen på lite biomys i höstmörkret? I så fall kan vi varmt rekommendera Woody Allens nya film Midnatt i Paris.

Filmen handlar om huvudpersonen Gil (Owen Wilson) och hans fästmö Inez (Rachel McAdams) som åker på semester till Paris tillsammans med Inez föräldrar. Gil blir tagen av stadens charm och ser den som en perfekt plats att hämta inspiration från som författare. Hans fästmö och hennes föräldrar är däremot inte alls lika förtjusta varken i både Paris eller Gils romanskrivande.

I stället för att följa med sin fästmö ut och dansa en kväll promenerar Gil ensam på Paris gator och drömmer sig bort till början av 1900-talet. Hans dröm går i uppfyllelse då han vid midnatt plockas upp av en gammal Peugeot som för honom tillbaka till 1920-talets Paris.

Gil får följa med till en fest där han möter många av dåtidens mest berömda författare, konstnärer och kompositörer. Han träffar dessutom Picassos okända älskarinna och blir blixtförälskad.

På ytan är filmen en humoristisk, nostalgisk och charmerande resa tillbaka i tiden,  men Allen har även lagt in en liten fundering över vikten av att leva i nuet. Filmen är definitivt också ett måste för alla Paris-älskare!

Här kan du läsa mer om filmen:

Artikel i SvD

Filmrecension i Dagens Nyheter

Filmrecension i GP

IMDb

SF Bio

Inlagt av: Gästbloggare Louise Richardson

Video: IMDb

Etiketter:

Så lyckas du med mässdeltagandet

- fem montertips från Bokmässan i Göteborg

Ditt mål är att få in besökare i montern. Hur ska du göra för att lyckas med det? Här kommer fem konkreta tips med bildexempel.

1. Gör det enkelt för dina besökare – våga välja budskap

Tänk på att besökaren under sina timmar på mässan kommer att mötas av tusentals olika budskap. Om du vågar välja att kommunicera ett budskap istället för många underlättar du för besökaren. Kommunicerar du istället för många budskap eller gör misstaget och är för otydlig är risken stor att många potentiella besökare helt enkelt missar dig. Våga välja!

2. Stick ut

På en bokmässa har alla böcker. Och nästan alla har bokhyllor. Bonnier har både böcker och bokhyllor men lyckas sticka ut ändå. Mitt i montern står en udda bokhylla med stark belysning och drar ögonen till sig. Enkelt och bra.

3. Bjud på något


Det är enkelt och det fungerar. Svenska Kyrkan bjuder på en kopp kaffe. Men det är viktigt att göra det ordentligt. Att ställa en skål med billigt reklamgodis på ett ståbord med företagets logotyp på hårda karameller gör ingen särskilt glad (om inte just detta signalerar hur ni vill uppfattas). Nej, satsa lite extra och bjud på bra gott kaffe. Eller satsa på bättre och godare godis. Eller på något ännu bättre. Bjud på något!

4. Lyckas med att locka in i montern


Det svåraste på hela mässan måste vara momentet där du ska försöka locka in besökare i montern. Som besökare blir det snabbt jobbigt med alla som står och ler, försöker starta samtal eller dela ut broschyrer. Det motsatta, där besökaren inte känner sig sedd, är inte heller särskilt lyckat. Hur gör man då? Ett av de bästa knepen jag sett stod Orosdi-Back för (ursnygg logotyp har de också). De har tryckt upp egna skraplotter. ”Skrapa tre lika och du vinner en bok” hör jag och får en lott i handen.

Jag går raka vägen in i montern. För det är roligt att skrapa och man känner direkt att de satsat lite extra. Till skillnad från burken där du ska lägga ditt visitkort (och troligen bara vinna företagets nyhetsbrev) är detta tävlingsmoment både roligt och effektivt. Jag går hela vägen in i montern. Och när jag går ut igen har jag köpt (inte vunnit) en bok.

5. Överraska med humor

Att kommunicera med hjälp av humor är oerhört effektivt när det fungerar. Men det är svårt! Den här montern funkade på mig. Det enda som finns är en bok i en monter och en lite informationsskylt med texten: Världens viktigaste bok. Det är både roligt och smart för man måste ju helt enkelt stanna och ta reda på vilken som är världens viktigaste bok. Enligt avsändaren Svensk Byggtjänst är det en bok med konstruktionslösningar.

Lycka till i montern!

Andra som ger bra tips inför mässan:

http://www.formex.se/for-utstallare/nyheter/ett-lyckat-massdeltagande

http://www.tr.se/kunskap/massor-fran-a-till-o/

http://www.bostadsmassan.se/Att-lyckas-med-maessa.html

Länk till bokmässan

Artikel om bloggare på bokmässan

Inlagt av gästbloggare David Björneloo

Foton David Björneloo

Etiketter:

Du är en del av någon annans upplevelse

Många av oss tillbringar mycket tid på tåg och flyg. Då kan man ibland fundera på hur folk på resande fot med mobiltelefon beter sig. Här följer fyra situationer:

I tyst vagn på SJ: Kvinnan bredvid mig lägger sin jacka över huvudet och inleder ett telefonsamtal om en kommande fest som hon inte vill gå på utan sällskap. Sorry, men den där sommarjackan dämpar faktiskt inte ljudet eller gör att du blir osynlig. Jag bryr mig inte om dina sällskapsproblem.

På Arlanda flygplats: En ung och högljudd kvinna sätter sig vid gaten (där det råder svensk tystnad) och väntar, avverkar ett 40 minuter långt samtal om alltifrån intervjuer, killar och tävlingar. Det är inte förbjudet att tala i telefon, det är jag fullt medveten om, men det kanske inte alltid är läge, eller?

På ett café: På andra sidan uteserveringen, ca 10 meter ifrån oss, sitter en tjej i min ålder som verkar ha ett extremt behov av att höras och synas och framför allt prata med något som verkar vara en nyfunnen Londonsvengelska. Vi hör knappt oss själva och det slutar med att vi och ett annat sällskap flyttar in.

Middag på en uteservering: Bakom oss sätter sig en ung man och beställer en hamburgare. Det börjar med att han klagar på maten; ÖH? Är detta en club sandwich? Jag beställde en hamburgare. Vi sitter kvar (med den unge mannen) och under en timma har han hunnit gå igenom alla kontakter i sin telefonbok, snackat om helgens golftävlingar, kommande fester och även berättat om hur dålig mat han äter just nu. Han pratade konstant i telefon under hela restaurangbesöket.

Vid resa med Gotlandsfärjan förra hösten stod det på en skylt:

DU ÄR EN DEL AV NÅGON ANNANS UPPLEVELSE

Tänk på det nästa gång du ska ringa det där superviktiga telefonsamtalet och berätta att maten du äter smakar skit.

Magdalena Ribbing har stenkoll på vett och etikett.

Tips för dig som vill prata offentligt i mobilen.

Du kan bli avslängd från tåget om du pratar i telefon!

Foto: MorgueFile

Inlagt av: Josephine

Etiketter:

Svart Venus och Nawals hemlighet – två livsöden att beröras av

IFRAME Embed for Youtube

Berättelserna om den svarta Venusen Sarah och den hårt prövade modersgestalten Nawal engagerar på många plan. Inte minst för att båda bygger på verklighetsbakgrund. Detta är ingenting för dem som bara vill sitta av några timmar i biomörkret. Här blir man ohjälpligt indragen i dessa två kvinnors öden och många bilder stannar kvar länge på näthinnan.

Nawals hemlighet visar sig vara av den outhärdliga sorten, något som hennes två barn får kännedom om efter hennes död. Under syskonens långa resa mot sanningen får vi följa Nawals öde i många chockerande scener där speciellt de religiösa motsättningarna får grymma konsekvenser. Filmen utspelas i nutid, skådespelarna är fransktalande och miljön är ett krigshärjat Mellanöstern.

Svart Venus handlar om sydafrikanska Sarah (Sartjiee Baartmann) som lämnar sitt hemland för att under namnet Hottentott Venus exponeras i Europa för sitt utseendes skull – bl a en ovanligt omfångsrik bakdel. Förnedringen ökar gradvis till att sluta i totalt utlämnande. Handlingen är förlagd till början av 1800-talet och miljön är smutsiga bakgator i London och snuskiga salonger och bordeller i Paris. Sartjiee Baartmanns kvarlevor återfördes så småningom till Sydafrika och år 2002 begravdes hon i sin hemtrakt.

IFRAME Embed for Youtube

Nawals hemlighet utsågs till Kanadas officiella Oscarsbidrag 2010 och blev uttagen som en av nio filmer vid 2011 års gala i kategorin bästa utländska film.

Inlagt av Birgitta Plyhm
Filmer från YouTube

Några recensioner

Om Svart Venus -

“Svart Venus” i Kulturnytt

“Segt men sevärt” i SvD

Metro tycker också till

“Svart Venus” i Ergo

Och om Nawals hemlighet -

Hos SVT intervjuas regissören

I SvD, som tycker detta är en “Outhärdlig historia”

Ronny Svensson tycker till i Nyhetsmorgon

Etiketter:

Sommar, sol och festival!

Nu är sommaren äntligen här och som vanligt bjuder festivalsommaren på något för alla smaker! Oavsett om man är en inbiten hårdrockare, reggaefan eller popsnöre finns det en festival som tilltalar alla.

Dessvärre har det blivit allt fler festivaler som tvingas ställa in och den hårda konkurrensen bidrar till att vissa t o m går i konkurs. Förra året var det den populära Hultsfredsfestivalen som tvingades ställa in medan Arvikafestivalen då klarade sig med nöd och näppe. I år är det tråkigt nog Arvikafestivalen som för inte så länge sedan ansökte om konkurs.

Den svenska festivalmarknaden verkar övermättad och publikens intresse för musikfestivaler är ljummet. De flesta festivalsugna väljer de säkra korten då många inte vågar köpa biljetter till en festival när man inte vet om den ens kommer att starta.

En festival som däremot har klarat sig bra och blivit en succéfestival är Peace & Love som ägde rum den 28:e juni- 2:a juli i Borlänge. Festivalen slog ännu ett nytt publikrekord och i år spelade världsartister som Bob Dylan , M.I.A och Kings of Leon .

Andra festivaler som också klarat sig bra och startade som förväntat är Sweden Rock , Metaltown , Stockholm Jazz Fest och Where the Action Is.

Det är ingen överdrift att säga att Göteborg är Sveriges festivalhuvudstad med flera lyckade festivaler såsom Metaltown och Where The Action Is. Kvar är den populära festivalen Way Out West som kommer att gå av stapeln den 11:e augusti. På festivalen kommer bland annat artisterna Prince , Robyn, Kanye West och Empire of the Sun att spela. I år kommer festivalen även att bredda utbudet och satsa på film då det bland annat blir galapremiär för filmen om Håkan Hellström.

Vill man så kan man läsa mer om vilka festivaler som erbjuds i sommar på Tunigos festivalguide!

Inlagt till Gästbloggare Louise Richardson

Foto Louise Richardson

Etiketter:

Ljuva 50-tal

Tycker du om 50-talsdesign? Då är du är inte ensam. Närmare 20 000 prylar ligger just nu ute på Tradera för den som söker på 50-talet.

Jag besökte nyligen en fin liten utställning i Kortedala i östra Göteborg som heter Två rum och kök. Det är helt enkelt en lägenhet på Adventsvägen 1 där 50-talet konserverats. Du tar dig dit med spårvagn nr 6, 7 eller 11, går av på hållplats Allhelgonakyrkan. Det är öppet helgfria söndagar, kl 12-15.

Det är slående hur snyggt allt är. Och genast börjar vi som är där skrocka och säga att ”allt kommer tillbaka”. Stringhyllor, porslin och mönster. Allt nyproduceras som aldrig förr. Stig Lindberg och Marianne Westman finns i fler hem idag än på 50-talet.

Men allt kommer ju inte tillbaka. Som tur är! Jag slår upp boken Nu ska vi läsa och konstaterar att detta är inte något som vi vill ha tillbaka. 50-talet var då. Nu är nu. Herrstrumpehållarna är jag också tveksam till även om asken är snygg.

I Kortedala låg också Tilgmans porslinsfabrik50-talet. Flera Tilgman-föremål finns till beskådan i lägenheten.

Går det att räkna ut vad som i framtiden kommer bli populärt från vår samtid? Vilka lärdomar kan vi dra som arbetar med kommunikation? Hur mycket bör man blicka bakåt för att gissa vad som blir rätt framåt?

Kolla in den här länken om du vill se 50-talsannonser som garanterat aldrig kommer att komma tillbaka. Eller den här två minuter långa reklamfilmen om choklad.

Men all reklam från 50-talet ska man inte att skratta åt. I en byrålåda i lägenheten i Kortedala hittade jag ett årskort till Liseberg från 1951. Där var man tidigt ute med personliga kundkort. Fast just det är kanske något som vi inte kommer vilja minnas från vår tid? Medlemskort i plast, pinkoder och nyhetsbrev i mängder… Hur som helst. Jag tycker Lisebergs årskort från 1951 är snyggare än årets.

Inlagt av gästbloggare David Björneloo
Foton: David Björneloo

Etiketter:

Rekrytering i sociala medier

IFRAME Embed for Youtube

Det har idag blivit allt vanligare med rekrytering i sociala medier. Att rekrytera via till exempel Facebook, bloggar, Twitter och Linkedin kallas även för ”social rekrytering” (social recruiting) och har använts i USA de senaste åren. Företeelsen sprider sig även i Sverige och det är idag viktigt för företagen att hitta en nischad rekryteringskanal där deras målgrupp är aktiv.

Ett företag som redan har testat att rekrytera sin personal på Facebook med gott resultat är Gröna Lund. Förra året började de anställda tagga vänner som de trodde skulle passa för att jobba på nöjesparken. Rekryterarna tog sedan kontakt med de sökande och uppmanade dem att söka via deras hemsida. Kampanjen gav gott resultat då de förra året fick in cirka 2000 tips och de räknar i år med det dubbla.

Det finns idag även appar som underlättar för arbetsgivare att nå de arbetssökande direkt samtidigt som det också finns appar som hjälper de arbetssökande att hålla sig uppdaterade om de senaste jobben, oavsett var man befinner sig.

Eftersom fler och fler arbetsgivare rekryterar i de sociala medierna samt också letar information (det har ju förekommit en hel del diskussioner kring detta) om de sökande på nätet gäller det för de arbetssökande att ha koll på sin nätpersonlighet. Det är förstås bra att använda sin nätprofil för att bli mer synlig i de sociala medierna. En stark yrkesprofil kan ju göra att man blir mer attraktiv på arbetsmarknaden.

Inte nog med att det är bra att vara synlig och ha rätt nätprofil. Nu är tiden och tekniken mogen för filmpresentationer på Youtube när man söker ett jobb istället för att skicka sitt CV. Här finns fem tips!

Kanske blir det här den nya generationens sätt att söka arbete?

Inlagt av gästbloggare Louise Richardson
Foto: Flickr

Uppdatering 20110608 – intressant artikel i DN – Vässa karriären med Facebook

Etiketter:

Metro’s Lady Gaga Special Edition

IFRAME Embed for Youtube

Iklädd BH och spetshandskar intog Lady Gaga Metro Internationals kontor i London. Gaga, som redan skriver krönikor i tidningen V, provade på jobbet som redaktör för den internationella gratistidningen under måndagen. Stefani Germanottas första Metro-krönika tog upp frågor kring jämställdhet och individualitet där budskapet ”var dig själv” dominerade; ett perfekt drag inför lanseringen av hennes nya platta Born this way som släpps den 23 maj.

Att teaternörden Lady Gaga lägger ner otroligt mycket jobb på marknadsföring, PR och varumärke kan inte ha undgått någon som har det minsta musikintresse. I varje excentriska framträdande ingår det ett budskap, vare sig det handlar om att klä sig i köttklänning, födas på nytt ur ett ägg eller sjunga om Judas. Och visst genererar det uppmärksamhet, något som artisten vet hur man använder på rätt sätt. Genom sin extrema image, halvprovocerande texter och som talesperson för MAC AIDS Fund har Lady Gaga kommit att bli något av en ambassadör i synnerhet för HBTQ-personer världen över, en uppgift som hon tar på största allvar:

”Jag är musiker men även en visionär som bryr mig om sociala frågor och mänskliga rättigheter för det påverkar mina fans och det är vad som dominerar mitt liv nu.”

I en intervju med Metro berättar Gaga om hur hon vill uppfattas och vad det är för budskap hon egentligen vill framföra genom sin musik.

Lady Gaga är ett populärkulturellt fenomen som förstår vikten av att ständigt förnya sig och samtidigt utnyttja sin framgång för att få vara med och påverka både i och utanför musikvärlden.

Läs om Jeroen som blev Gagas assistent för en dag.

Film: Youtube

Inlagt av: Josephine

Etiketter:

Prins William och Kate gifter sig på Youtube

IFRAME Embed for Youtube

Det något strikta brittiska kungahuset släppte loss totalt under Prins William och Kate Middletons vigsel. I kyrkogången, till den gamla East 17-låten House of Love, dansar Charles och Camilla, Prins Harry, ärkebiskopen av Canterbury, självaste drottning Elizabeth och givetvis brudparet för fullt. En helt galen vigsel som givetvis var på låtsas. Videon spelades in i St Bartholomew-kyrkan, känd från filmen Fyra bröllop och en begravning, och ingår i mobiloperatören T-Mobiles reklamkampanj Life’s For Sharing.

T-Mobile har tillsammans med reklambyrån Saatchi & Saatchi producerat bröllopsvideon som hämtat inspiration från diverse bröllopsdanser på nätet. T-Mobile ligger även bakom de kreativa flashmobreklamerna där det bjöds på dansande resenärer på Liverpool Street och skönsång på Heathrow.

Jag uppskattar reklam som överraskar och framförallt reklam som gör mig glad! Har du en dålig dag på jobbet tycker jag absolut att du ska titta på William och Kates bröllopsvideo för det är omöjligt att hålla sig för skratt!

Video: Youtube

Inlagt av: Josephine

Etiketter:

Ladies på hotell

Som affärsresenär kan du numera välja att övernatta i ”kvinnlig” miljö. Hotell i bl a London, Milwaukee (USA), New Delhi, Singapore och New York har inrett särskilda rum för resande affärskvinnor och även försett dem med bekvämligheter av olika slag. Allt för att attrahera den kvinnliga gästen – en allt större och dominerande målgrupp.

Hur är det, tjejer? Har ni provat? Vad tycker ni?

Och så undrar jag om det finns motsvarande satsningar på ”manliga” hotellrum? Vad utmärker i så fall ett sådant?

Följande kvinnoattraherande hotell listas i senaste numret av tidskriften Passion for Business:

The Westin Gurgaon i New Delhi har speciella s k “aurarum“, som ligger nära hissen, har bättre säkerhetsfunktioner och endast kvinnlig personal. Ett stort badrum och regnskogsdusch ingår också i paketet

The Premier Hotel i New York med en hel våning enbart för kvinnor. Rummen är specialutrustade med bl a badsalt, platt- och locktång, samt yogamatta.

Naumi är först ut i Singapore med en speciell våning, vilket i sig garanterar integritet och avskildhet. Inredningen går i rosa och det finns ett brett utbud med spabehandlingar.

Grange City Hotel i London erbjuder s k female friendly rooms – specifikt utformade för kvinnors bekvämlighet och säkerhet. Här finns belysta garderober och speglar, större hyllutrymme i badrummet, deluxe bad- och dusch produkter och särskild makeupspegel med inbyggt ljus.

Crowne Plaza Milwaukee i USA har också inrett en hel våning för kvinnliga gäster. Badrockarna är från Victoria’s Secrets.

Inlagt av Birgitta Plyhm
Foto: Flickr

Vi har skrivit om den kvinnostyrda konsumtionen tidigare på Plyhmbloggen – 20.000 miljarder dollar per år

Etiketter:

My Mission går in på upploppet


Har du någon kreativ idé i byrålådan? Ta chansen att delta i tävlingen My Mission, som numera är Sveriges största idétävling inom upplevelseindustrin. Förslagen kan vara nya tekniska innovationer, smarta tjänsteidéer, turismkoncept, designprodukter etc etc

Sedan starten för fem år sedan har det kommit in närmare tusen bidrag. Yngsta tävlande har varit 12 år och äldsta 80+. Minst 88 bolag och 120 nya arbetstillfällen har skapats via My Mission.

Du behöver inte ha en färdig affärsplan eller snyggt presentationsmaterial – det är potentialen i själva idén som bedöms. Några vinnande och framgångsrika bidrag har varit Soundracer och Brottsportalen.

Anna-Karin Lindén, verksamhetsledare Brewhouse Incubator ställer upp och svarar på några frågor:

Vad är syftet med idétävlingen My Mission?
- My Mission ska inte bara vaska fram årets bästa affärsidéer utan vi ser även en stor uppgift i att vara en idégenerator, som uppmuntrar folk att formulera sina idéer.

Kan du säga något om de idéer som kommit in?
- Vi kan se en skillnad vad gäller inkomna förslag jämfört med andra år. Det är färre webblösningar och fler som trycker på värden som hållbar utveckling.

Hur ser det ut på vinstfronten?
- My Mission är mer än bara en tävling. Vinsterna som delas ut har ett sammanlagt värde av närmare 500.000 och fokuserar främst på att underlätta för entreprenören att utveckla sin idé och bilda företag.

Hur har det gått i årets tävling? Det är ju bara knappt en vecka kvar!
-  I år har vi en enorm trafik till hemsidan – över 100.000 besökare bara under mars månad. Och så händer det mycket på vår blogg. Det är skönt att ha en plattform där deltagarna dagligen kan följa hur arbetet fortskrider.

Senast 10 april måste du lämna in ditt tävlingsbidrag så skynda, skynda….! Och den 25 maj är det prisutdelning!

Inlagt av Birgitta Plyhm
Foto: My Mission

Här hittar du tävlingsreglerna.
Är du en entreprenör? Gör det här testet!
Kolla också hur snabb du är – här finns ett spel!
ADA skriver också om My Mission.
Liksom på Kreafonbloggen.

Uppdatering 20110407: Ny pressrelease om My Mission 2011.

Etiketter:

Lennart Grebelius – med fler frågor än svar

I ottan samlades drygt 300 personer på Medicinargatan i Göteborg för att lyssna på entreprenören, konstnären, riskkapitalisten, miljardären och fastighetsägaren Lennart Grebelius, även känd för ett stort socialt engagemang. Som affärsängel och riskkapitalist har Lennart gjort lyckade investeringar i bl a Gina Tricot, Scorett och Mechanum. Men allt började egentligen med Ingemar Stenmark och Sätilamössan i mitten på 70-talet. Familjeföretaget fick då ett uppsving och sedan har det fortsatt uppåt av bara farten.

Ett fastighetsimperium byggdes upp med investeringar främst i Göteborg, Stockholm och London. Lennart jobbar också gärna med gatumiljön och delar kostnaderna med kommunen. Han vill inte ha bilar i innerstaden utan bygga underjordiska garage. Nya innovativa arkitektoniska lösningar är också något som fängslar. Vi fick se skisser på en fastighet byggd på pelare på Kungsholmen i Stockholm och ett spännande hotellprojekt med trädhus i samarbete med White. I samma andetag passade Lennart också på att efterlysa större öppenhet och nytänkande hos Göteborgs stad. – Det är fel på klimatet här! Ja, det är helt enkelt inte roligt!

I skolan var Lennart ingen lysande elev, men längre fram i livet ägnade han sig åt studier i såväl idéhistoria, astronomi och filosofi vid Götebors Universitet. I hans konstnärliga verk syns intresset för de existentiella frågorna och det monotona upprepandet. Och så gillar han primtal, vilket återspeglas bl a i boken One million primes där primtal listas sida upp och sida ner.

Med åren har det sociala engagemanget blivit allt större. För tio år sedan startade Lennart tidningen Faktum , som säljs av hemlösa. Sedan ungdomen har Indien en särskild plats i hans hjärta, men han lägger också mycket energi på ett antal specifika projekt t ex att hjälpa romer i Rumänien, ett mentorprogram för invandrarstudenter och biogas i Mexiko.

Lennart huserar numera med sitt Sätila Holding på Västra Hamngatan i ett vackert hus från början av 1800-talet. Han betecknar sig själv lite som en ensamvarg,  jobbar måttligt mycket och på fritiden fotvandrar han, läser böcker eller gör helt enkelt ingenting. Det är, som han själv säger, skönt att vara ledig och bara låta tiden gå…….

Det tidiga morgonmötet var initierat av Göteborgs universitet, Chalmers Tekniska Högskola och CONNECT Väst med det gemensamma syftet att sammanföra näringsliv och akademi. En god föresats!

Mer att läsa:
Jättefint referat av Frukostmötet den 16 mars, skrivet av Mikael Nystås

Inlagt av Birgitta Plyhm
Foto: Mikael Nystås

Etiketter:

Sjöfartsmuseet Akvariets makeover


Efter en längre tids hektisk ombyggnation öppnade Sjöfartsmuseet Akvariet i Göteborg för en månad sedan portarna till ett uppfräschat museum. Idag kan man summera antalet besökare och glädja sig åt en fantastisk besökstillströmning. Ca 40.000 under en månad, vilket kan jämföras med ca 155.000 under ett normalår.

Ambitionen har varit att det ska finnas något för alla. Och det finns det verkligen.

De yngsta kan tumla om på fantasifulla sjöodjur eller klättra på jättetrossar, teknikintresserade kan prova på hur det är att kryssa sig fram mellan kobbar och skär med ett fartyg i den verklighetstrogna bryggsimulatorn. Håkan Hellströms fans kan kolla in hans sjömanskostym i en glasbox. Och alla kan glädjas åt spännande och pedagogisk information om t ex miljö, musik och skeppsbyggande.

Vill man vila fötterna rekommenderas en stund i det trivsamma läsrummet Gripsholm med inspiration av Svenska Amerika Linjen. Här finns möjlighet att läsa en bok eller helt enkelt njuta av den fantastiska utsikten över Göta Älv.

Storytelling i många former är ett genomgående tema i utställningarna. Människor berättar sin historia och vi får möjlighet att ta del av många spännande livsöden.

Sammanfattningsvis har det ombyggda våningsplanet på museet blivit en intressant exponering av Göteborg och den viktiga sjöfarten – i dåtid, nutid och framtid. För såväl i staden boende som besökare utifrån.

Nu önskar vi museichef Anna Rosengren och hennes kompetenta och engagerade medarbetare fortsatt lycka till med det fortsatta förändringsarbetet. På önskelistan står nu en ny glasad entré!

Ett besök rekommenderas varmt!

Inlagt av Birgitta Plyhm
Foton: Sjöfartsmuseet Akvariet

Hitta till Sjöfartsmuseet Akvariet!

I samband med invigningen var uppståndelsen stor i media!
I GP, P4, på TV Väst och i GT x 2. 

Etiketter:

Framtida explosion av uppkopplade prylar

IFRAME Embed for Youtube

Det är alltfler Internetanvändare som kopplar upp sig på nätet via mobilen och bara sedan årsskiftet har mobilsurfandet ökat med cirka 10% till ett antal svenska sajter. Enligt branschorganisationen EIAA är det cirka 14% av européerna som använder sina mobiler just för att gå ut på webben. Även inom e-handeln är det numera många kunder som använder mobilen för att handla i webbutikerna.

Men istället för att endast värdera uppkopplade användare har man även börjat räkna antalet prylar online. Uppkopplade prylar, också känt för “Internet of things”, är föremål som via Internet kommunicerar med omvärlden. Olika typer av föremål online har länge funnits men det är först de senaste tio åren som dessa har utvecklats och förhållandevis ökat. Men detta är bara början.

Internet står nu inför en enastående expansion av olika saker som väntar på att få en identitet på webben. Telekomföretaget Ericsson räknar med att det redan år 2020 kommer att existera cirka 50 miljarder prylar online vilket är betydligt fler än vad det finns uppkopplade användare.

Däremot kan vi redan idag se föremål som är uppkopplade till webben. Exempelvis erbjuder Nike tillsammans med Apple en hastighetsmätare, i form av en sensor, som man kan ha i sina träningsskor. Under en joggingrunda rapporterar mätaren sträckan till en nättjänst via löparens Iphone eller Ipod. Genom denna kan man få en översikt över exempelvis hur fort och långt man sprang samt hur många kalorier man brände.

Det är svårt att förutspå vilka typer av uppkopplade föremål som vi kommer att få se i framtiden då tekniken fortfarande är ganska ny. Men exempelvis kommer vi kanske ha sensorer i marken som direkt visar bilförarna var det finns en ledig parkeringsplats före man åker in på parkeringen. En framtid som dock redan är verklighet i San Francisco.

Men i takt med utvecklingen och den stora expansionen av uppkopplade prylar uppstår också frågan hur vi användare kan lita på dessa? Denna fråga förväntas användarna få svar på med hjälp av det EU- stödda projektet Utrustit som kommer att pågå fram till år 2013. I slutet av mars kommer även IETF  (The Internet Engineering Task Force) besluta om en standardisering för uppkopplade föremål.

Inlagt av gästbloggare Louise Richardson
Film: Youtube

Etiketter:

Gillar du film?

Då har du väl fått ditt lystmäte under Göteborg International Film Festival som just nu pågår för fullt!? Med 450 filmer från 76 länder och 45 seminarier finns det ju en hel del att välja på. Personligen har jag svårt att greppa vad som egentligen är intressant. Utbudet är enormt och för oss “filmintresserade men ej filmfreaks” finns det risk att guldkornen går förlorade i mängden av alternativ. Då känns det bra att kunna kolla in vad programgruppen och seminarieansvarig rekommenderar. Dessutom ger Marit Kapla, konstnärlig ledare för Filmfestivalen lite extra tips på GPs hemsida.

Själv har jag tyvärr bara hunnit se en enda film under veckan men den var helt klart sevärd. Har ni en stund över på lördag em, befinner er i Göteborg och inte har spanat in något annat alternativ så rekommenderar jag filmen Flowers of Evil!

I filmen “Flowers of Evil” av David Dusa får man följa Anahita, en iransk tjej från Teheran, som spenderar en sommar i Paris. Där träffar hon också sin kärlek Gecko. Filmen visar Anahitas vistelse i Paris och hur kärleken mellan henne och Gecko växer.

I Anahitas hemland pågår samtidigt dramatiska protester efter presidentvalet och hon är därför ständigt uppkopplad på Internet för att följa sin familj och sina vänner hemma i Iran.

Flowers of Evil skildrar även medialiseringen och man får se hur de båda huvudpersonerna använder sociala medier med två helt olika syften. Storyn är både lättsam och djup, vilket bidrar till att göra handlingen mycket fängslande. Filmen är också snyggt filmad med ett levande foto.

Ytterligare ett plus – filmen väcker definitivt en önskan att beöka det vackra och stämningsfulla Paris.

Flowers of Evil visas:
Lördag 5/2 kl 17.30 på biograf Roy i Göteborg

Inlagt av Birgitta Plyhm
Film: You Tube

Etiketter:

Mästerkocken Per Morberg


Visst är det buttra, charmiga naturbarnet Per Morberg ett fenomen. Inte minst ett PR-fenomen. För det är ju så tacksamt med människor som sticker ut. Sådana man antingen älskar eller hatar. Och så är det förstås tacksamt när man dessutom har ett antal färdigheter att visa upp. Sedan skadar det ju inte heller att personen ifråga verkar ha näsa för affärer också.

Igår kväll hade 4:ans nya serie “Sveriges Mästerkock” premiär. Där agerade Per Morberg, Leif Mannerström och Markus Aujalay domare som smakar och dömer. Genom auditions runt om i Sverige ska man vaska fram fjorton lovande talanger som sedan ska tävla ch laga mat i rutan under våren. Bra positionering inte minst för juryn.

Tidigare har Per visat upp sina matlagningsfärdigheter i ett eget TV-program “Vad blir det för mat”. Han har skrivit flera böcker och till våren kommer första numret av en egen tidning - Magasin Morberg om jakt, mat och kultur.

Per har även designat bl a en fantastisk grillhäll (finns på Grillbutiken  för det facila och nu reducerade priset av 19.990:-) och under hösten lanserades en garderob med exklusiva jaktkläder. Vill man glädjas åt Per i det egna köket har jag ryktesvägen hört att ett besök av mästerkocken kostar 120.000:- . Men vill man ha det bästa så….

Jobbar Per med egen PR? Eller finns det någon god bakomliggande rådgivare ? Ja, inte vet jag, men snyggt förpackat är det i alla fall! Och timingen är inte heller fel!

Film: You Tube   – här lagar Per hamburgare på sitt mustiga sätt
Inlagt av Birgitta Plyhm 

På Pers hemsida finns en hel del trevligt.
Och i somras var han sommarpratare i P1.
Alex Schulman gillade “Sveriges Mästerkock”
Läs om när Per jagar och lagar i Sydafrika

Uppdatering: Höga tittarsiffror visade på stort intresse (Dagens Media)
Uppdatering 20110121 - Stort intresse för Per Morbergs tidning
Och tredubblad omsättning är ju inte heller fy skam!
Uppdatering 20110211 – Hyr Per med RUT-avdrag!
Uppdatering 20110304 – Mer Morberg i TV4! och Morberg tillbaka med nytt matprogram!

Etiketter:

Nya Affärer för Entreprenören

En tidskrift för alla

Bättre forskningsklimat. Entreprenörskap i skolan. Rimligare skattesystem. Uppmuntran och stöd till nya företag – i stället för regelkrångel. Detta är några av de viktiga frågor som måste drivas för att entreprenörens villkor ska ändras.
Samtidigt kan ovannämnda ses som en programförklaring för den nya Bonnierrelaterade tidskriften Nya Affärer; ett samarbete mellan Privata Affärer och Veckans Affärer.

Till det facila priset av 69:- får vi gott om handfasta tips och konkreta hjälpmedel att användas i vår entreprenörstillvaro. Som läsare kan du även ta del av mentorsprogram, event och nyhetsbrev. Dessutom finns sedan i somras www.nyaaffarer.se. Tidskriften trycktes som första upplaga i 40.000 exemplar och skickades i första hand till Privata Affärers och Veckans Affärers intresserade prenumeranter.

Sponsorer/Partners är mobiloperatören Tre, SEB och UC. Dessa presenteras/används som experter inom några av tidningens fokusområden. Sponsorskapet innebär även exponering som specialister i tidningen och deltagande vid kommande event. Frågan har tagits upp i bl a Dagens Media om detta upplägg kommer att påverka journalistiken som sådan, något som redaktör Mikael Zachrisson förstås bestämt avvisar.

Störst enskilt utrymme i första numret får den minst sagt mångsidige profilen Charlie Söderberg, som bl a i sex kärnfulla företagartips (skapa en ny produkt, sätt upp mål, skapa nätverk, våga bryta mönster, gör det du är bäst på, jobba med attityden) sammanfattar sin syn på ett lyckat entreprenörskap. Låter som ett vinnande koncept!

Under rubrikerna Nyheter, Marknad, Ekonomi, Juridik, Ledarskap finns det mycket smått och gott att läsa, lära och inspireras av i Nya Affärer. I oftast mycket korta, populistiska reportage,  gärna i “tipsform” ges mer lättillgänglig inspiration än djuplodande kunskap. Men det hela är aptitligt förpackat och inger definitivt läslust – om än i blädderstil.

Det finns redan en tidskrift med samma målgrupp – Entreprenören.

Uppdatering 2010-11-23  Trög start för Nya Affärer

Inlagt av Birgitta
Foto: Flickr

Etiketter:

Den pastellblå hunden av Zeth Moberg

Meditation

Blir man en bättre ledare genom att sitta på en strand och sila sand mellan fingrarna? Att meditera tillsammans med en krukväxt? Att ha döden som rådgivare? Att tigga pengar utanför systembolaget?

Ja, menar den gamle budoläraren i Zeth Mobergs bok om ledarutveckling, etik, förändring och personlig utveckling.

Jag läste boken med stor förtjusning. Den gamle excentriske aikidotränaren guidade avdelningschefen från det stora företaget med beslutsamhet och varsam hand. Lektion efter lektion lät han honom genom egna övningar få en inblick i såväl den urgamla japanska självförsvarskonsten Aikido som i sitt eget inre.

Han lärde sig att hantera existentiella frågeställningar genom att rådgöra med döden. Han fick döden som följeslagare i livet. Han blev lotsad in i situationer där han blev tvungen att gå utanför sina egna trygghetszoner gång på gång.

Boken visar på vikten av att ge upp sin självupptagenhet, att bli mera ödmjuk och att som läraren säger – att hävda sina åsikter handlar mera om behovet av att vara skitviktig än att förklara sin sak.

Boken ger tankeväckande inblickar i att helheten är något annat och mycket mer än delarna. Och i aikidons livsfilosofi.

Foto: Flickr
Inlagt av Gästbloggare Britt-Inger Hillhammar Ekberg

Boken finns att köpa på http://www.zethmoberg.com/Zeth%20Moberg.html
Här finns en recension av Den pastellblå hunden.

Zeth Moberg finns på Facebook: http://sv-se.facebook.com/people/Zeth-Moberg/628508132

Etiketter:

På “semester” med STS

hastings

I sommar blev det ingen lugn semester för min del utan en tre veckors resa som ledare för STS. För andra gången åkte jag till Hastings och jobbade som undervisande ledare i engelska på deras Riding Camp.

Redan förra året märkte jag att det är ganska speciellt att arbeta med språkresor; intensivt och krävande men samtidigt spännande och väldigt givande. Förmågan att lösa problem, samarbeta, leda och hantera konflikter sätts på prov när du hamnar i situationer som du aldrig hade kunnat föreställa dig.

STS har arbetat inom utlandsstudier sedan 1958 då deras första traditionella språkresa gick till Salzburg i Österrike. Idag erbjuds äventyrsinspirerade alternativ som Canada Wildlife, USA Coast to Coast och East Coast Australia.

Jag tror att det är nödvändigt att ständigt utveckla språkresan som produkt då den i vår globala värld kan anses som omodern (vi svenskar reser ju en hel del). Det räcker inte med att erbjuda “lektioner” i England, tonåringar kombinerar hellre språk med skidåkning i Whistler, surfning i Australien eller forsränning i Canada.

STS har koll på vad som gäller och jag hoppas att de kommer fortsätta att överraska med nya koncept och resmål.

STS erbjuder även bl a  språkkurser för företag, för dig som är 50+ och i affärsengelska. Mer info finns här.

Foto: Josephine
Inlagt av: Josephine

Etiketter:

I love New York, yes I do!


New York är en fantastisk stad, där finns allt. Men bäst är atmosfären, vilket återspeglas på ett utmärkt sätt i filmen New York, I love you. Filmen består av ett antal fristående episoder med “love” som gemensamt tema. Vi befinner oss nästan uteslutande på Manhattan, med utantag för en liten snutt från Brooklyn.

Ett mångsidigt galleri av människor passerar revy. Det uppstår en del dråpliga situationer, men även allvaret återfinns här och där. En röd tråd är kärleken, som det ju finns många varianter av. Positivt är också alla överraskningsmoment.

Filmen om New York är den tredje i serien Cities of Love. Producenten har tidigare ansvar för Paris, je t’aime, där ett antal regissörer bidrog med varsitt inslag. Liknande upplägg finns i Tokyo och planer lär finnas för Rio, Jerusalem och Shanghai. Låter som något att se fram emot. Se New York under tiden!

Några recensioner:
New York, I love you i Svenska Dagbladet
I Dagens Nyheter
Eller Expressen
Kommunalarbetaren

Film: YouTube
Inlagt av Birgitta

Etiketter:

Italienskt familjedrama med gayfobi

 

Filmen “En italiensk familj på gränsen till sammanbrott” utspelas i den pittoreska syditalienska småstaden Lecce där Familjen driver en pastafabrik. Tre generationer lever tillsammans, men det finns mycket okänt under ytan. Kärlek, passion, homosexualitet, svartsjuka, död, lögner, lycka och en stor portion humor är några av ingredienserna i detta burleska drama.

Persongalleriet är intressant, här finns den kloka och franka  farmodern, den självgode och inbilske fadern, den försmådda och bitchiga modern, den försupna och äventyrliga fastern, de två homosexuella bröderna etc etc

Vid det klassiska italienska matbordet, med sin på ytan jovialiska gemenskap, kommer diverse sanningar upp till ytan och får konsekvenser som vänder upp och ner på hela tillvaron. Men efter diverse utsvävningar blir ändå slutet gott, allting gott (för nästan hela familjen).

Gillar du Almodóvars filmer kommer garanterat även Ferzan Ozpeteks senaste film att falla dig i smaken. Väl värd ett biobesök! Och ett plus för den väl anpassade musiken!

Personligen gillar jag ju också att filmen går på den trevliga Hagabion, som för övrigt 9 – 29 juli arrangerar Filmfrossa. Då kan man se ett stort antal Hagabioklassiker till det facila priset av 40:-/föreställning. Passa på att frossa i kvalitetsfilm och ta gärna en kopp kaffe eller ett glas vin före på den mysiga uteserveringen.

Recensioner:
I Dagens Nyheter
“Förtätat familjedrama” i SvD
GP
Expressen
Och SVT

Film: You Tube
Inlagt av Birgitta

Etiketter:

Förändringsprojektens farligaste ord

Fälla - se upp!
Där sitter vi på den halvårliga ledningskonferensen för att ta ut riktningen för de närmaste sex månaderna. Det är i slutet av dagen och vi är rätt så möra efter en hel dags diskussioner. Vi har talat om vad verksamheten har för svagheter att stärka och vi har kommit fram till att vi behöver:
- ha bättre koll på hur arbetet i projekten fortskrider
- lyssna av mer vad som händer på marknaden
- höja servicenivån gentemot kund – göra tätare avstämningar – mäta vår leveranskvalitet mer – … och liknande åtgärder

Akta dig, säg det inte!
“När ska vi göra det då? Och hur?” säger den av oss som håller i whiteboardpennan för ögonblicket.

Det är då det där ordet dyker upp, som en hägrande frestelse. Vi känner hur hungriga och trötta vi är. Ska vi sätta ännu en deadline? Kan vi jonglera ytterligare en boll framöver? Det vore så skönt att bara bli klara.

Nej, vi klarar inte att stå emot. Vi säger det.

“Vi gör det löpande.”

Puh, skönt, då har vi bestämt något. Nu är det middag.

Jag vet inte hur du upplever det, men jag har i mina dagar sett alltför många fina initiativ rinna ut i sanden genom att vi bestämt oss för att genomföra dem “löpande”. Ordet är verkligen en honungsfälla. Det låter som att det betyder “alltid” eller “ständigt”, och när vi använder det verkar vi vara handlingskraftiga, beslutsamma och “committade”. Men, i realiteten betyder det i min värld oftast istället “aldrig”.

Ytterligare en sak att komma ihåg
Att bestämma oss för att vi ska börja göra något “löpande” innebär att vi ska börja komma ihåg att, förutom det vi gör vanligtvis i vardagen, också ständigt ha i åtanke att … (vad det nu är vi ska göra löpande). För egen del har jag nog med saker i huvudet. Jag behöver inte fler. Helst vill jag inte behöva ha något i huvudet, utan istället i verktyg och på platser som är stabila och datorkraschsäkra.

Så, nästa gång du hör någon kollega säga “det ska vi göra löpande” eller när du frestas att säga det själv, hissa ett varningens flagg och tänk ett varv till.

Gör så här istället
- Om du vill åstadkomma en förändring, definiera tydliga och konkreta aktiviteter, händelser eller uppgifter som du kan tidssätta när de ska ske (och tilldela någon ansvaret för att de sker).
- Om du vill att ni fortsättningsvis ska göra det ni gör på ett annat sätt (med högre kvalitet, med mer dialog mellan ledning och projektgrupper, med större öra mot marknaden), justera era vardagsprocesser så de från och med nu också innehåller det som ni vill göra annorlunda än tidigare.

Gör alltså det nya arbetssättet till det gängse, till så ni vanligtvis gör det ni gör. Ett sätt att göra det är att rita upp hur ni gör idag och rita in det ni vill tillföra, sedan testa, utvärdera och förfina.

Mer blir genomfört
Om du är mer sparsam med att använda ordet “löpande” när ni planerar förändringsinitiativ, kommer fler förändringar än idag också till stånd. Den verksamhet du arbetar i utvecklas till det bättre snabbare och ni kommer att känna större tillfredsställelse över de starkare resultat ni åstadkommer tillsammans.

Hur gör du?
Hur gör du för att vara säker på att det ni bestämmer er för också blir av?

Inlagt av: Gästbloggare David Stiernholm
http://www.stiernholm.com

…………………………………………………………………………………………………………………………

Varje måndag morgon får jag ett nyhetsbrev med strukturtips från David – vill du prova?
Eller vill du kolla in hans blogg?!

Se även tidigare inlägg av och om David!

“Bibliotekariens knep som ger oss tid till det viktiga”

“15 minuter för framtiden”

“Mina fredagar är inte vad de varit. Det är tur det.”

“En struktör med sinne för ordning och reda”.

Etiketter:

Gotland

cimg23961

För er som vill kombinera design, natur och historia kan jag verkligen rekommendera en helg på Gotland (och då helst innan sommargästerna intar ön!). För oss som bor på “fel” sida tar det ett tag att korsa landet men när man väl är framme i Visby är det som att förflytta sig tillbaka i tiden. Med ringmur från 1200-talet, medeltida stenhus och kyrkoruiner är det lätt att förstå varför Visby är med på UNESCO’s världsarvslista.

Jag gjorde ett besök på Högskolan på Gotland där jag träffade två blivande designers; Christian och Peder. De tog sig tid till guidning av både de norra och södra delarna av ön: Konstnärshemmet Villa Muramaris, Blå Lagunen, utsikten vid Högklint, det avskilda lyxhotellet Furillen, Håkan Nessers industriinspirerade villa och gamla sandstensbrott vid Hoburgen var bara några av helgens utflyktsmål. Tyvärr hann jag inte med turridning på gotlandsruss så det får nog bli en till Gotlands-weekend innan invasionen av sommargästerna börjar.

Några av mina favoriter:

G.A.D: Gotländskt företag som tillverkar möbler enligt gamla traditioner.

Byrå Fältskog & Berg: Kläder från bland annat Acne, Rodebjer och Uniforms for the Dedicated.

Crêperiet: Här serveras kanske världens godaste crêpes. Det finns även en logi-svit att hyra.

Bageriet: Mysigt frukostställe, här är det alltid sol och trevlig personal!

Du bokar din båtresa med Destination Gotland eller flyger direkt med Gotlandsflyg.

Foto: Josephine
Inlagt av: Josephine

Se även författarinnan Mari Jungstedts Gotlandstips!

Etiketter:

Nya förutsättningar med nytt mindset

Det är en utmaning att skapa ett nytt mindset, kanske framförallt i större organisationer, när förutsättningarna för att skapa framgångsrika affärer förändras. Många företagsledare där ute funderar fortfarande över om webben som den är idag har förändrat spelplanen för företagande och entreprenörskap. Och hur man i så fall ska angripa fakta. För andra skapar de nya förutsättningarna möjligheter som tidigare inte fanns.

På initiativ av Champs (Chalmers Advanced Management Programs) höll professor Amy Shuen  häromdagen ett seminarie för en liten, intim grupp som representerade många av de större svenska bolagen.

Föreläsningen handlade om webbens påverkan på affärsmodeller såsom vi en gång lärt oss dem. Det var mycket spännande att höra hur professor Shuen kompletterade gamla affärsmodeller med Web 2.0 – ROI à la 2010. Hon visade ett antal goda förebilder där de klassiska, initialt tunga, resurskrävande affärsmodellerna satts ur spel genom att utnyttja möjligheterna att samverka med kunder och existerande tjänster.

Ett riktigt bra exempel är Threadless.
”… Threadless är en social nätverkssajt där formgivare tävlar med sina t-shirttryck, kunderna röstar fram de bästa – och Threadless producerar och säljer favoriterna. Formgivaren får betalt för sitt arbete, och folk får köpa t-shirts som de själva varit med och röstat fram. Det hela är genialt enkelt. Och involverar konsumenterna i produktutvecklingen på ett sätt som går stick i stäv med hela massproduktionens filosofi. Men framför allt finns det en galet smittsam glädje i varumärket Threadless. Det måste upplevas! I augusti 2007 öppnade Threadless sin första butik i centrala Chicago. Varje fredag presenteras nya t-shirts. Varje vecka skapar de dessutom underhållande inslag på Threadless Tee-V.”  (kursiv text är saxad av Mattias Åkerbloms blog Please Copy Me). Läs även om Threadless på Wikipedia.

Med Threadless visade Amy Shuen hur tid till marknad kan minska från 3 år till 3 veckor med minimala kostnader. Det tål att fundera en stund över hur Threadless skapar affär genom att etablera samverkan med kundernas önskemål och kunskap som bas. På så vis minimerar de risk, marknadsföring, design, r&d m m. Deras designers är runt 150 000 fans av olika kaliber som skickar in bidrag. Alla hoppas vinna genom att bli utvalda i någon av de veckovisa tävlingarna. Vinnande designer stärker sitt personliga varumärke, får feedback på sin design (=gratis fokusgrupper!) och utöver äran ett förstapris om 2 500 dollar. Fascinerande!

Andra intressanta exempel från dagen är hur Goldcorp/US Gold  den gamla, klassiska guldgruvan använde webben. Till en investeringskostnad om en miljon dollar gick man från konkursmässig till en guldgruva värd många miljarder dollar – missa inte You Tube klippet här!

Jag kan inte låta bli att nämna några andra spännande exempel:
- Visste du att Linkedin:s intäkter genereras av 5% av det totala antalet användare?
- Hängde du med år 2008, två veckor före presidentvalet i USA: Obama lanserade en (av flera) iPhoneapp som organiserade användarens telefonbok efter de stater där stödet för Obama var svagare. Första dagen laddades 5 000 appar hem där användaren uppmanades ringa sina vänner i dessa stater och försöka påverka deras val. När Obama slutligen vann valet hade 500 000 nedladdningar och ett antal miljoner telefonsamtal hjälpt honom till segern.

Med dessa och många andra exempel är jag säker på att Amy Shuen och hennes bok “Web 2.0 – a strategy guide” kan vara ett värdefullt bidrag till dem som behöver en puff i rätt riktning att se över möjligheterna. Att skapa lust att utforska hur webben kan få målgrupper att bidra till affären genom att skapa win-win situationer.

Jag fick med en signerad bok hem och ska nu läsa på.
Någon som läst boken? Vad tyckte du? 

Inlagt av: Charlotte

PS/ Ett av Amys exempel på webbens påverkan på en affär var när hennes egen bok fick goda recensioner i en populär blogg och på en timme gick från plats 2000 till 200 på Amazon:s http://www.amazon.com/ bästsäljarlista. ´Här finns boken “Web 2.0: A Stategy Guide” av Amy Shuen./ DS

Etiketter:

Tänk det otänkta

Tänk det otänkta
Igår var jag på boksläppsmingel. Tänkologen PA Ståhlberg presenterade sin Tänk det otänkta – boken som bokstavligen vänder allt upp och ner. Vi bjuds på en svindlande resa in i vårt tänkande och får unik kunskap om hjärnans outnyttjade skaparförmåga. Det är som att lära sig cykla, svårt i början men med lite träning går det av sig själv.

Vi får följa utvecklingen från jägarsamhället, via jordbrukssamhället in i industrisamhället och presenteras för en hel del nya begrepp, som t ex homo sapiens mechanus, konkurrensbävning och idéflödestänkande.

Boken är fylld av kunskap, kreativitet och inspiration. Det finns gott om illustrationer, bilder, skisser och pedagogiska modeller. Citaten är träffsäkra – som t ex “A mind is like a parachute. It doesn’t work if it´s not open.” Layouten är spännande och oförutsägbar, ja minst sagt kreativ.
PA Ståhlberg
Boken har publicerats av det lilla skånska bokförlaget Roos & Tegnér och Plyhm Kommunikation har jobbat med PR.  Tänk det otänkta finns att köpa hos t ex Bokus. Rekommenderas!

“May the thought be with you”, som PA säger.

PA har skapat och driver världens enda Tänkologutbildning (Thinknician training program), en utbildning i tänkande och ledarskap. Han är en väletablerad föreläsare och utbildare inom mönsterbrytning och visionärt tänkande.  För mer information, se www.stahlberg.com

Foto: Martin Börjesson
Inlagt av
Birgitta

Etiketter:

Gainsbourg – behåller myten intakt

 

Jag är gammal nog att minnas när Serge Gainsbourg tillsammans med Jane Birkin flämtade fram den provokativa Je t’aime…. mon non plusKvällstoppens hitlista i slutet av sextiotalet. Genom denna och diverse liknande framträdanden placerade sig Serge utan tvivel på den tidens snusklista. Nu finns hans liv på film. Lika kontroversiell(t) som väntat.

Serge Gainsbourg är den senaste i raden av kända musik- och modepersonligheter, som passerat revy på filmduken under senare år. För Serges del var hans liv så spektakulärt att det i mycket hög grad överskuggade hans breda och faktiskt ansedda och inflytelserika musikproduktion.

Filmen “Gainsbourg” skildrar i kronologisk ordning ett antal viktiga händelser i Serges extremt destruktiva liv – mängden cigaretter och sprit är t ex fabulös. Att vara son till invandrande, ryska judar i 30-/40-talets Frankrike sätter sina spår. Och eftersom Serge utövar en stark  dragningskraft på en hel del av den tidens kvinnliga celebriteter får vi se ett antal vackra damer passera revy.

Ett annorlunda grepp är valet av regissör – den filmdebuterande serietecknaren Joann Sfar, som låter ett antal låtsasfigurer få en central betydelse.

Se gärna “Gainsbourg”. Om inte annat för att ta del av ett mycket speciellt livsöde. Rebell, geni, bohem och playboy i en och samma skepnad.

Bakgrund:
Serge Gainsbourg, fransk sångare, kompositör och filmskapare (1928-1991). En av de mest betydande franska populärmusikerna med bakgrund i fransk varieté och “chanson”. Skrev musik åt bl a Brigitte Bardot och rönte framgång i Eurovision Song Contest med bl a sångerskan France Gall.

Serge var i slutet av sin karriär ofta påtagligt överförfriskad i offentliga sammanhang – se honom i en TV-soffa med en ung och oerfaren Whitney Houston i mitten av åttiotalet! Oj, Oj!

Se recension i SvD: Snuskgubbe nr 1
och i DN Serge  Gainsbourg – ett legendariskt liv
Eller i GP

Film: You Tube
Inlagt av Birgitta

Etiketter:

En snitsig kille med attityd

Guldklocka

 

 

 

 

 

Klär du dig i lila tröja under kavajen? Bär du med förkärlek en färgrann slips och/eller kravatt i kavajfickan? Då är du rätt ute enligt svenska moderådets trendrapport. För nu ska du ta ut svängarna och bli lite mer sydländskt vågad.

Ett exempel på den nya stilen, men med brittiska förtecken är en av vinterns frontfigurer i svensk press, nämligen den nye Saab-ägaren Victor Muller. Victor kommer enligt moderådet att bli en av svenska mäns förebilder med skräddarsydda kostymer och flamboyanta slipsar. Och varför inte göra som Victor – skaffa dig manschettknappar med dina barns porträtt på och en guldklocka av fickursmodell.

En tydlig attitydförändring är alltså på väg. Trenderna är satta inom branscher som reklam och medier, men nu blir svenska män mer sydländskt vågade även i de mer konservativa kretsarna. Är du bara självsäker fungerar det i alla sammanhang, enligt Lotta Ahlvar, vd för svenska moderådet. 

Undrar hur många lila tröjor, flamboyanta slipsar och guldklockor vi får se under våren/sommaren? Intressant!

Se svenska moderådets trendrapport för vår/sommar 2010 – här finns mer att läsa och många olika stiltips!

Kul med färg? – se även
Färgglada klockor från Triwa eller varför inte multifärgade strumpor från Happy Socks

Hela artikeln om förebilder i herrmodet kan läsas i DI papperstidning 26 mars.

Uppdatering 20100421: Nu lanserar Spyker en egen guldklocka!

Foto: Flickr
Inlagt av Birgitta

Etiketter:

Tips för Linkedin-användare

Linkedin chokolates

 

 

 

 

 

 

Använder du Linkedin? På rätt sätt? Med Linkedin som ju är en av tio största sociala tjänsterna på internet kan du bygga nätverk förstås, men också utvecklas i karriären eller hitta ett nytt jobb. I februari 2010 hade tjänsten fler än 60 miljoner registrerade användare – fördelade på 200 olika branscher över hela världen. Drygt elva miljoner av dessa användare finns i Europa  och över 130 000 i Sverige.

Här följer fem tips för god användning:

1. Hitta rätt grupper
Delta aktivt i grupper som är relaterade till dina egna yrkesmässiga intressen. Gå med i befintliga eller starta egna. Du får branschspecifik information och de fungerar som forum för egna frågor.

2. Rykten och skvaller
Det finns många program som kan läggas till den egna profilen – t ex Company Buzz. Här finns kommentarer om företag från Twitter, trender och kommentarer om vissa företag.

3. Rekommendationer
Gör din profil mer dynamisk, skapar större trovärdighet och synlighet. “Samla” på korta och kärnfulla rekommendationer från medarbetare, tidigare chefer eller kunder.

4. Följ händelser
Under särskilda menyer inkluderas här både mingel och webbseminarier som dina kontakter deltar i.

5. Sök på rätt sätt
Använd avancerade sökningar och hitta kontakter som bygger på geografisk närhet, företag, nyckelord eller bransch.

För egen del är jag en relativt grön användare av Linkedin och jag inser att jag inte alls utnyttjar de möjligheter som finns.
Något att ta itu med.

Läs hela artikeln i Computer Sweden om Fem sätt att få ut mer av Linkedin
Det kan vara värt att titta på  Tips for updating a Linkedin profile
Se även Linkedin.se 
och fler tips på Linkedin.blog

Men det finns även förespråkare för Twitter.

Foto: Flickr
Inlagt av Birgitta

Etiketter:

En lisa för själen

Lilla Torps Trädgård

 

 

 

 

 

Lilla Torps Trädgård i Göteborg är en oas. Här har tiden stannat och verksamheten drivs i stort sett likadant idag som för femtio år sedan.

Just nu är det tulpansäsong – ett säkert vårtecken. En explosion av färg och form. Ett hav av gult, rött, orange, vitt, rosa. Runda och bulliga, smala och uddiga, tvåfärgade, enkla eller dubbla.

Du väljer och blommorna skärs direkt på löken. Därav också en extremt lång hållbarhet.

Lars i växthuset

 

 

 

 

 

 

 

 

Så hittar du till Lilla Torps Trädgård. Se karta !
Unna dig ett besök!

Fakta och skötselråd.

Foto: Egna
Inlagt av Birgitta

Etiketter:

Olle Wästberg tycker och tänker

New York

 

 

 

 

 

Sedan några år läser jag med nöje Olle Wästbergs nyhetsbrev. Här finns ett starkt samhällsengagemang, men också ett brinnande intresse för kultur. Dessutom många praktiska och värdefulla tips – speciellt om du tänker åka till New York (mycket användbara kan jag personligen intyga!).

Det senaste nyhetsbrevet innehöll bl a
Skäl att vara optimist – om den stora stabiliteten, inflationen som tycks utrotad och teknologin som sammanhållande faktor
AstraZeneca-nedläggningen allvarligare än Saab skulle varit – om huvudkontorsstrategi och satsning på forskning
Och så från New York
Michelle Obama med barnen i New York – vad gjorde de där? Jo, bl a fikade på Magnolia Bakery.
Svenskt på gång i New York – om film, poesi, folkmusik etc

Olle är också en duktig kock – testa något av hans frestande recept eller kolla in någon av hans böcker.

Olle Wästberg är generaldirektör för Svenska institutet, (som jobbar bl a med att sätta Sverige på kartan) har en bakgrund bl a som riksdagsledamot (fp), statssekreterare i finansdepartementet och chefredaktör på Expressen. I fem år var han generalkonsul i New York och detta präglar starkt nyhetsbrevets innehåll.

Nyligen presenterade Svenska Institutet ett nytt varumärkeskoncept i samband med det kungliga bröllopet.

Foto: Flickr
Inlagt av Birgitta

Etiketter:

Life is Precious

 

Filmen Precious handlar om en 16-årig tjej i 80-talets Harlem. Den unga flickan är analfabet, kraftigt överviktig, blir slagen av sin mamma och nu är hon gravid för andra gången – med sin pappa. Det är precis så tröstlöst som det låter. Men även i detta helvete finns det ljusglimtar. En engagerad lärare betyder vändpunkten och Precious hittar till slut sig själv och värden i livet…

En stark och hoppfull film, men med många tuffa scener.

Precious, som bygger på romanen “Push” av Sapphire är delproducerad av Oprah Winfrey och nominerad i flera kategorier till årets Oscar. Alla välförtjänta.
En avsminkad (eller kanske omsminkad) Mariah Carey spelar förresten en biroll, en lysande sådan. Och häromdagen vann Mon’Nique (Precious mamma i filmen) en Golden Globe.

“Life is hard. Life is short. Life is painful. Life is rich. Life is….Precious.”

Se den!

Några röster om filmen Precious och dess karaktärer.

Och så recensionerna:
SvD – Precious prickar rätt
SR – oväntat upplyftande Precious
GP

DN

Sydsvenskan

Expressen

Aftonbladet

En bra recension finns på Kulturbloggen
Se även bloggen  Sarixa om Oscarsnominering för Precious och aspekter på Fat Pride-rörelsen
Alla gillar inte Precious – se Film.nu

Film: YouTube
Inlagt av Birgitta

Etiketter:

Något att minnas, något att hoppas

 

På näthinnan finns många saker när man reflekterar över år 2009. Politiska skandaler, fordonskriser, storsvindlare, låg styrränta, avgångar och pågångar, bonusar, svin - influensa och vanvård, klimatmöte, avreglering etc etc

En person, som definitivt gjort avtryck är Susan Boyle, som mot alla odds slog igenom i Britain’s Got Talent. Den lilla knubbiga “tanten” från den engelska landsbygden slog alla med häpnad och rev ner stående ovationer vid sitt första framträdande någonsin inför större publik. Så härligt att kunna slå i underläge! Hur bilden av en alltmer stylad och exponerad Susan senare under året  krackelerat är bara att beklaga, berömmelse kan vara tungt att bära.

Nu står vi åter inför en långhelg – unna dig en stunds avkoppling! Kanske ett biobesök? Repertoaren är bred – allt från Coco Chanel och Bright Star till Avatar och Flickan som lekte med elden.

Ta lite tid och fundera över hur du kan öka orken och energin inför uppstarten av det nya året!

Varför inte skratta lite åt illustrationer av finanskrisen? (enligt boken “Hej finanskris” av Wera Minth.)

Eller reflektera över Peppe Engbergs förslag till ordspråk anpassade till 00-talet.

Vad gäller 2010 lär det bli ett spännande och händelserikt år. Vi kan förhoppningsvis se fram emot högkonjunktur och så väntar ju riksdagsval, två prinsessbröllop, OS och fotbolls-VM. Dessutom förväntas Sociala Medier få ett genombrott på bred basis.

Gott Nytt År önskar
Birgitta, Charlotte och Josephine

Se även Nyhetsåret enligt DN, vad hände månad för månad.
Läs om Bra eller dålig PR under året.
Kolla in Springtimes framtidsspaning!
Eller Kreafonbloggens Trender 2010 – uppkopplat och hållbart

Foto: You Tube
Inlagt av Birgitta

Etiketter:

Mina fredagar är inte vad de varit. Det är tur det.

Det är fredag varje vecka

De senaste veckorna har jag testat en ny hypotes, jag har föresatt mig att etablera en ny vana. Det gäller fredagarna.

I mitt jobb reser jag en hel del och när jag inte gör det, står jag och föreläser. Däremellan ska möten hållas och material utvecklas. Det har varit alltför lätt för mig att skjuta upp arbetsuppgifterna av mer reflektiv karaktär på framtiden, till “sen”, när en möjlighet uppenbarar sig, som en skänk från ovan.

I synnerhet gäller detta arbetet med att någon gång i veckan stanna upp, titta på vad jag har gjort och vad jag har framför mig, ta ut en ny riktning och prioritera om bland uppgifterna.

Fredagarna var tidigare dagar då jag hade lätt att trycka in ännu ett möte (“för det var ju ändå bara en avslappnad fredag”), vilket fick till följd att jag inte hann summera veckan innan helgen tog vid. På måndag morgon började jag med att ligga efter, med mina mått mätt.

Men, inte längre.

Min fredagsregel är numera: Inga möten – veckogenomgång på morgonen.

Så här gör jag:
1) Direkt på morgonen kör jag min morgonrutin, så jag får koll på läget. (Hur den går till, kan vi återkomma till.)
2) Sedan skummar jag igenom min vision, mitt långsiktiga måls olika aspekter och uppdaterar i vilken grad jag kommit närmare var och en. Behövs det, justerar jag.
3) Jag går igenom hela min att-göra-lista och bockar av det som är gjort men inte avbockat, lägger till nya uppgifter jag kommer på, tar bort uppgifter som inte längre är aktuella och sätter deadline på de som behöver en.
4) Jag går igenom noteringarna om vad jag väntar på från andra och påminner de som påminnas bör om att deadline närmar sig eller rent av är passerad.
5) Jag går igenom min projektöversikt och ser till att jag har minst en att-göra-uppgift definierad på varje, så vi kan röra oss framåt.
6) Jag skummar en månad tillbaka i kalendern och en månad framåt. Jag skapar de att-göra-uppgifter som jag kommer på, jag bokar upp egen tid i kalendern för de uppgifter som riskerar skjutas på framtiden annars.
7) Slutligen rensar jag en del av mitt referensmaterialsystem; i mitt fall den hängmapp som står på tur den här veckan.

Effekten av allt detta är att jag vet
- att jag rör mig i rätt riktning i det stora perspektivet
- att min att-göra-lista är komplett (så jag slipper hålla något av det i huvudet)
- att materialet jag väntar på är på gång
- att de projekt som jag vill ska röra sig framåt också gör det
- att jag får med mig uppgifterna jag åtagit mig på tidigare möten
- vilka uppgifter jag behöver prioritera nu för att slippa jobba så hårt precis före deadline
- att mitt referensmaterial inte växer över bredderna, utan att där mest finns material som faktiskt är av nytta för mig, istället för sån’t som lika gärna kunde slängas

Skulle det visa sig att jag missat att slutföra något som måste vara klart den här veckan, har jag ändå fredag eftermiddag fri att lägga på det.

Vad har då det här med PR och kommunikation att göra? Detta är ju ändå en PR-blogg. Ja, inte vet jag, men jag antar att också du som arbetar med att kommunicera budskap och skapa uppmärksamhet behöver göra det på ett systematiskt sätt. Också du behöver lägga rätt tid på rätt sak, i rätt tid, istället för att flänga runt, agera på uppstuds och i sista sekunden.

Arbetar du strukturerat i grunden, kan du skapa utrymme för att spontant kunna klippa till på volley, just när möjligheten uppenbarar sig.

Så, slå följe med mig. Låt oss gå med lättare steg hem på fredagarna framöver.
………………………………………………………………………………………………………………………..
Vill du ha mina strukturtips,  som kommer varje måndag morgon och som innehåller allehanda matnyttiga tips?
Eller läs vidare på Strukturbloggen!
…………………………………………………………………………………………………………………………….

Foto: iStockphoto
Inlagt av Gästbloggare David Stiernholm

Etiketter:

Sällan så mycket görs för så få – Bästa redovisningen 2008

Årsredovisning kan vara spännande läsning!

I en tid där trovärdighet och transparent kommunikation är ett måste i finansiell kommunikation samtidigt som årsredovisningsupplagorna fortsätter att minska har årets vinnare korats i den fyrtiofjärde omgången i tävlingen Bästa Redovisningen. NASDAQ OMX Stockholm står som arrangör. 265 företag har bedömts, bland dem samtliga primärnoterade företag noterade på NASDAQ OMX Stockholm (“börsen”).

Tävlingen har liksom föregående år indelats i tre klasser, som överensstämmer med indelningen på den nordiska börsen dvs i Large, Mid och Small Cap. Årets vinnare blev Investor, PA Resources respektive Sagax.

Till skillnad från Aktiespararnas mer kvantitativa bedömning av årsredovisningar sker det enligt tävlingen en betydligt mer kvalitativ bedömning av årsredovisningarna. För en årsredovisnings-nörd men även alla andra som månar om att ge en transparent och förtroendeingivande bild av sin verksamhet är juryns skrift “Bästa redovisningne 2008″ en skön läsning, full med bra perspektiv och tips.

Se årets vinnare: Investor, PA Resources och Sagax

Foto: Getty Images
Inlagt av gästbloggare: Jakob Ivarsson/
Stakeholder communication
Panel member Reportwatch.net Annual Report on Annual Reports

Etiketter:

Lunchställe med klass

Swea Hof - en oas i Göteborg

Restaurang Swea Hof, en del av Elite Plaza Hotel Västra Hamngatan i Göteborg är en riktig pärla. Med fantastisk mat och extremt trevlig personal. Den “fina” affärslunchen blir en trivsam och avkopplande stund för den stressade gästen. Små + i kanten är den lilla aptitretaren och den avslutande minidesserten. Rekommenderas!

OBS – Det kan vara svårt att hitta parkeringsplats på nära håll under lunchtid. Kungsgaraget kan vara lösningen.

Foto: Elite Plaza
Inlagt av Birgitta

Etiketter:

En spegelbild av Agnès Varda

 

Häromkvällen var jag på Hagabion i Göteborg och såg dokumentären Agnès Stränder om den färgstarka franska regissören Agnès Vardas liv. Det är en självbiografi där Agnès ser tillbaka på femtio års arbete i filmens värld, men hon bjuder också på inblickar i sitt privata liv. Vi får följa drygt åttioåriga men mycket vitala Agnès från tidigaste barndom till idag. Hennes liv kantas av ett stort antal fascinerande personligheter och i marginalen noteras även några viktiga historiska händelser.

Detta är en film att njuta av – vacker, harmonisk och sympatisk.

Fakta: På 1960-talet var Agnès Varda en av de regissörer som företrädde den Franska nya vågen. Hon var gift med filmregissören Jacques Demy och på hennes repertoar finns filmer som Cléo från 5 till 7, Min lycka, Flickorna fyller 25 och Efterskörd. Agnès stränder vann César  2009 för Bästa dokumentär.

Plus: Ett plus i kanten är att filmen visas på trivsamma Hagabion. En biograf av gamla sorten. Inte helt praktisk, men med fin atmosfär och numera uppfräschad restaurang där man t o m kan ta sig ett glas vin före eller efter föreställningen.

Läs även intervju med Agnès i DN och recension av Agnès stränder  i DN,       
och se Agnès stränder på You Tube;     

Inlagt av Birgitta

Etiketter:

Tre sekunder får dig att rysa i sommarvärmen

Tre sekunder

Dom har gjort det igen! Författarparet Roslund och Hellström har släppt ännu en kriminalroman – den femte thrillern med hög rysfaktor. Författarna ägnar sig före varje bok åt omfattande research, något som resulterar i grym realism.

I tidigare böcker har röda trådar varit trafficking, pedofoli, dödsstraff och oönskade barn. Denna gång handlar det om knarksmuggling och infiltration, en historia där låneböcker och snittblommor har en viss betydelse. Kommissarie Ewert Grens återkommer som en nyckelfigur – en slags sympatisk antihjälte.

Roslund och Hellström har hittills publicerat fyra böcker, men enligt recensionerna är Tre sekunder den otvivelaktigt bästa. Efter att ha läst femtio av de 600 sidorna är jag benägen att hålla med – nu blir det sträckläsning igen!

Foto: Plyhm
Inlagt av
Birgitta

Etiketter:

Livsstilen är A och O för vår hälsa

Friskt och fräscht!

Helena Nybloms andra bok LIVSKRAFT ger råd om hur vi ska bli mer vitala genom att äta rätt, hantera stress, sova ordentligt, träna på rätt sätt och ge själen stimulans. Det här är en bok späckad med intressant fakta, men ändå överskådlig och lättläst. LIVSKRAFT innehåller en hel del handfasta tips och dessutom ett antal lättlagade och läckra recept.

Jag hade nöjet att lyssna på Helena under en föreläsning på Hotel Elite Park i Göteborg för något år sedan. Då köpte jag också hennes första bok – SUPERMAT, som verkligen gav mersmak.

Nu har jag redan packat ner LIVSKRAFT i resväskan tillsammans med övrig semesterlektyr!

Foto: www.fotoakuten.se
Inlagt av Birgitta

Etiketter: